サーフィンのバックサイドのコツ

サーフィンのバックサイドで重要なコツが、体の開きです。進行方向に肩を開くことで波のトップに上がっていけます。

言葉では簡単ですが、実際に体を開こうとしてもなかなか思うように出来ません。ですが、あるコツを意識すれば体をグッと開くことが出来ますよ！！今回はバックサイドのコツを紹介します。

バックサイドのコツは腕の振りを利用する

そうです、バックサイドのコツは、腕の振りを利用することです。両腕を進行方向にグイッと振り上げます。

特に、後ろ腕を意識して行きたい方向にリードします。

どうですか？　後ろ腕がしっかりと波のトップに向かって振り上げられています。

ピンと来ない方は、試しに立ったまま両腕をバックサイドのほうへ振り上げてみてください。すぐに体の開きを体感できるはずです。

浦山プロのバックサイドです。スタイリッシュなライディングの中で、しっかりと腕を振っているのが分かると思います。

もちろん、腕の振りだけではトップには上がれません。しっかりと曲げた膝や腰の開きなども必要です。ですが、この腕の振りは体を開くきっかけには絶対なるはずです。

この腕の振り（先行動作）は、私が初心者の頃先輩に教わったテクニックです。腕の振りを意識してライディングするようになってからバックサイドが上達しました。

実際に海で上手いサーファーのライディングを観察していると、後ろ腕をしっかりと使っています。バックサイドで悩んでいる方は参考にしてください。